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    特别是赵恺这家伙，平日里他可是能不出力就不出力的，哪怕是国家队的训练，他也总会比其他人少出力一些。如今碰到这种高强度训练，简直是要了他的命，这比起他在nba发展联盟的训练，强度可都要大出许多的。

    “妈的，我这是造了什么孽？为什么要来国家队？我为什么放着好好的生活不去享受，非得来国家队折磨自己？”

    赵恺疯狂吐槽。

    当天晚上，球员们的宿舍里，一个个全部睡得十分香甜。平日里还有人玩手机搞娱乐活动的，可是一天的训练折磨下来，他们实在是没力气再去做什么！

    江跃然的身体没什么问题，这训练量对于他来说根本不算什么。他在训练结束前特意拍了一个小视频，然后发到自己微博上，还配上一段文字。

    “大家等着吧！一支新的华夏男篮正在诞生！”

    很快，江跃然的微博就炸了，不少人看到男篮球员们大汗淋漓的训练视频时，都不由得为男篮点赞呐喊。

    “男篮牛掰！”

    “真的好厉害！大家都累成这个样子，我看到有个球员手都在颤抖，看来真的是花费了很大的功夫在训练！值了！付出这样的努力哪怕最终没有特别好的成绩，我也觉得男篮是值得我们去支持的。”

    “是挺厉害的，毕竟赵恺都能努力训练，这家伙都会累得够呛，足以证明这一次男篮是真的有所改变！”

    一时间，关于男篮的话题热度持续升温，与之前不同的是，大部分球迷都对男篮给予了支持，包括之前黑男篮的那些球迷，也认为他们的训练值得尊敬！

    一切走上正轨。

    第二天一早，江跃然第一个来到球队，作为领袖的他以身作则，比其他人更加卖力训练。这一天的训练强度又提升了一些，让一批男篮的球员们，从主力到替补，都被折腾得够呛，等训练结束的时候，大家的衣服都湿透了，好在篮协为男篮准备的训练场馆还是不错的，一阵洗漱之后，球员们感觉清凉了不少。

    除了在训练上折腾，在食物上球队也开始折腾起来，江跃然请来了米国的专业人士，给华夏男篮的球员们配备营养餐，每天只吃营养餐上的食物，其他的一概不动，提供的这些食物味道还是不错的，请的也都是大厨。

    江跃然希望这两个多月的时间里，球员们可以快速增肌，不敢说让身体强多少，至少要壮出一圈！肌肉训练方面，每个球员也都有训练量摆在那里，当天训练完成所有条件，如果完不成的话，所有人一起等他，直到他做完为止。

    训练的严苛程度超过了大部分球员的认知，以往他们从未经历过这种训练。每天拼命打球，还要在食物上管制，辣鸡食品一律不允许吃，鸡蛋灌饼什么的更是别想！一开始大家虽然累，可还算是有些新鲜感，然而，当训练过去一周之后，一些球员开始抱怨起来。
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